Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 76,52g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 127,09g.
Frühstück: Пятерочка Помидоры, Яичница, Олейна Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Окей Шашлык Куриный. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Даниссимо Хрустящие Шарики с Солёной Карамелью, Даниссимо Творожный Десерт Соленая Карамель. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
Ddddd1892's Gewichtsverlauf
|