Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 207,75g.
Frühstück: Пепси Пепси, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Вязанка Ветчина Столичная, Mission Deli Тортилья, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Mittagessen: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Ржаной Хлеб, Пепси Пепси, Плов с курицей. Abendessen: Коркунов Конфеты, Сыктывкархлеб Вафли Сыктывкарские, Вязанка Ветчина Столичная, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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IrishkaDeniskina's Gewichtsverlauf
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