Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 59,41g | Eiw: 113,71g | Kohlh: 165,87g.
Frühstück: Макдоналдс Латте (0,3 L), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное . Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Жареная, Магнат Манго Красные Ягоды, Перекресток Персик. Abendessen: CORTO COFFEE Коктейль Молочный Кофейный. Snacks/Sonstiges: Морковь, Tree Of Life Life Isolate, Яичный Желток, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|