Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 10,80g.
Frühstück: Хлебец, Яичница. Mittagessen: Семга Жареная. mehr...
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1652 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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taisia192's Gewichtsverlauf
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