Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2279 kcal
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Fett: 62,18g | Eiw: 174,06g | Kohlh: 253,29g.
Frühstück: Pink Lady Äpplen, Päron. Mittagessen: ICA Färska Champinjoner , Eldorado Tonfisk i Vatten, Eldorado Röda Kidneybönor, Hårdkokt Ägg. Abendessen: Gurka (Skalad), Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Färskpotatis, ICA Lövbiff. Snacks/Sonstiges: Tomater, Kvibille Prästost, Falkenberg Seafood Kallrökt Lax, Polarbröd Vetekaka. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jean1molin's Gewichtsverlauf
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