Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 121,03g | Kohlh: 177,42g.
Frühstück: Caballa Fresca, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Mittagessen: Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Abendessen: Acelga, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Nectarinas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Vinagre, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. mehr...
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konstantes Gewicht
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educaoo's Gewichtsverlauf
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