Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 73,93g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 95,52g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Ленивые Голубцы. Abendessen: Ленивые Голубцы, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Nutiva Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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