Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 27,19g | Eiw: 153,38g | Kohlh: 195,75g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Zucca, Sammontana Gelato Granulato, Patate Dolci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Perugina Cacao Amaro, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte. Mittagessen: Broccoli, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Findus Filetti di Merluzzo. Abendessen: Petto di Tacchino, Zucchine, Conad Passata di Pomodoro, Orogel Fave Sgranate. Snacks/Sonstiges: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Arance Amare. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alessandromartini04's Gewichtsverlauf
|