Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 92,72g | Eiw: 101,45g | Kohlh: 184,91g.
Frühstück: Coffee with Milk, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Bumble Bee Wild Caught Light Tuna in Water. Mittagessen: Fried Plantain, Ground Beef (Cooked), Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , White Rice. Abendessen: Fresh & Easy Chicken Tikka Masala, Indian Flatbread Naan, Cheese Empanadas. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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