Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 12,22g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: Galleta de Avena, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Zapallitos, Hamburguesa de Lentejas, Manzana Roja. Abendessen: Milanesa de Pescado, Tomates Rojos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juli4441's Gewichtsverlauf
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