Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 30,52g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bonte Печенье Сдобное "Апельсин", Куриная Грудка Отварная, ЩИ СУП НЯМ. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»🤜🏻
28 Jun 21 vom Mitglied: ppchaaat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innchantik's Gewichtsverlauf
|