Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 153,55g.
Frühstück: Carrefour Bio Lait de Soja Vanille, Planta Fin Beurre, Harry's Pain de Mie Nature, Café Expresso. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Naked Apple, Kiwi & Pineapple Juice Smoothie, Les Doris Salade de Thon Orientale . Abendessen: Picard Fajitas au Poulet. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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