Empress Jamrock4eva's Notizen, 28 Jun 21

Moving in the right way
79,6 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2021:
745 kcal Fett: 29,54g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 62,19g.   Frühstück: Asda Strawberries, Asda Cottage Cheese Fat Free, Spinach , Scrambled Egg , Mattessons Unsmoked Turkey Rashers . Mittagessen: Iceland Thin & Crispy Four Cheese Pizza, Cucumber (with Peel) , Milbona 0% Fat Authentic Greek Yogurt. mehr...
427 kcal Bewegung: Steps - 27 Minuten, Circuit - 1 Stunde und 7 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 26 Minuten. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Congrats beautiful  
28 Jun 21 vom Mitglied: Chestnut63
Thank you sweetheart 💓 
04 Jul 21 vom Mitglied: Empress Jamrock4eva

     
 

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