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Since I have returned to logging for the umpteenth time I am consistently losing. I don’t know why it it so hard to get this into my head that it’s something I need to do.
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 203,54g.
Frühstück: Trader Joe's California Premium Walnut Halves, Bananas. Mittagessen: Fennel Bulb, Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels, Ruby Tuesday Side of Sauteed Baby Portabella Mushrooms, Goya Roman Beans. Abendessen: Vinaigrette Dressing, Uno Chicago Grill Gluten Free Veggie Pizza, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (20 oz), Sprouts Farmers Market Part Skim Mozzarella Cheese, Peach, Stop & Shop Baby Carrots. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Great job Dana👏🏽, congrats on your drop🎉
29 Jun 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
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Thank you. It requires so much patience and faith in the process.
29 Jun 21 vom Mitglied: Danana
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Amen to that Dana🙏🏽, keep going and crush those goals 💪🏾🥗
29 Jun 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
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29 Jun 21 vom Mitglied: ladytanker
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