Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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167,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 77,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 178,50g.
Frühstück: Great Value Chopped Pecans, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. Mittagessen: Great Value Almond Milk Vanilla, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Abendessen: Gardein Garden Veggie Burger, Cheetos Baked! Cheetos 100 Calorie Pack, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Emeraldshamrock13's Gewichtsverlauf
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