Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 128,23g | Kohlh: 129,58g.
Frühstück: KiosKo Queso Mozzarella Light, Toni Yogurt Diet, Banano, Avena, Whey Protein, Fresas, Clara de Huevo, Café Instantáneo , Manzana, Mantequilla de Maní, Huevo. Mittagessen: Frijol Canario Cocido, Pechuga de Pollo, Vainitas. Abendessen: Pechuga de Pollo, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Maní, Kaaru Yogurt Griego Entero, Diety Gelatina, Nueces, Toni Queso Crema Light, Huevo, Mandarina, Mandarinas, Camote Cocido, Hacendado Copos de Avena, Panela, Cacao Puro, Girasol Aceite de Oliva, Avena. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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RoxanaLopez's Gewichtsverlauf
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