Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 127,68g.
Frühstück: Золотой Колос Творожная Запеканка с Персиком, Челны Холод Пломбир Богема с Наполнителем Манго, Кофе с Молоком. Mittagessen: Оладьи из Кабачков, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Инмарко Магнат Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lenok260890's Gewichtsverlauf
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