Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 47,85g.
Frühstück: Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком, Абрикосы. Mittagessen: Effort Батончик Протеиновый Клубника. Abendessen: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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