Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 61,29g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 185,77g.
Frühstück: Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург, Шаурма с Курицей. Mittagessen: На Грядке Горошек Нежный, Мэри Квас "Домашний", Вареное Яйцо, Микоян Карбонад, Картофель Отварной. Abendessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Курочкино Буженина Царская Запечённая, Мэри Квас "Домашний", Вареное Яйцо, На Грядке Горошек Нежный, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Груша, Груша. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|