Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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119,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: Сахар, Запеченная или Жареная Форель, Сармич Сыр Княжеский , Макароны Отварные. Mittagessen: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Калинка Колбаса Классическая, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Уральский Хлеб Хлеб, Простоквашино Кефир 3,2%, Сметана 15%, Оливье без Заправки. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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kravchenkoev87's Gewichtsverlauf
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