JuliaSalem's Notizen, 29 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
159 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 59 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2021:
1859 kcal Fett: 87,20g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 198,95g.   Frühstück: Черешня Черешня, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Черешня , Черешня Черешня. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Philadelphia Сыр Light, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Жменька Гречневые Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Alesto Brazil Nuts, Кешью. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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