Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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159 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 198,95g.
Frühstück: Черешня Черешня, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Черешня , Черешня Черешня. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Philadelphia Сыр Light, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Жменька Гречневые Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Alesto Brazil Nuts, Кешью. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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