Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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119,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 45,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 109,76g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 167,17g.
Frühstück: Decaffeinated Coffee, Sweet Cherries , Frank's Red Hot Sauce, Thomas' Original English Muffins, Original Powder Creamer, Soft Boiled Egg, Jif Creamy Peanut Butter, Sugar. Mittagessen: Aldi Bratwurst, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach. Nachmittagstee: Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Abendessen: Kirkland Signature Crumbled Bacon, Homemade Ranch, Sargento Mild Cheddar Slices, Tumaro's Sundried Tomato Basil Wrap, Skinless Chicken Breast, Dole Shredded Lettuce. mehr...
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4874 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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angelafaith42's Gewichtsverlauf
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