Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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100,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 51,80g.
Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. Abendessen: Churrasco, Alface de Folha Verde, Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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emagrecendo.c.Day's Gewichtsverlauf
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