Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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68,0 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 15,50g | Kohlh: 178,00g.
Abendessen: Dole Mandarin Oranges Whole Segments in Light Syrup, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Clancy's Big Dippers Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Benton's Peanut Butter Filled Cookies, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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