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Day one went great and day 2 is off to a good start. I'm staying motivated, which is what I need to do.
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63,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 23,10g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 188,66g.
Frühstück: apple, activia light yogurt. Mittagessen: sweet peas, slimfast optima. Abendessen: light margarine, french bread, Great value sliced cheese, great value tuna, Hellmann's Light Mayonnaise, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Double Churn Fat Free Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Tangelo. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Hula Hooping - 40 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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chozengirl's Gewichtsverlauf
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