Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 43,69g | Eiw: 122,41g | Kohlh: 168,69g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый , Перекресток Авокадо , ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Abendessen: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие», Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|