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без уборной
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105,3 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2326 kcal
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Fett: 93,65g | Eiw: 230,22g | Kohlh: 94,85g.
Frühstück: Do4a Lab Micellar Casein, Красная Цена Кефир 1%, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. Mittagessen: Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Избенка Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Дыня. Abendessen: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Свинина, Помидоры, Дыня. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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