Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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296 kcal
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Fett: 5,69g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 40,99g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Творог 5%, Сахар, Кофе. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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