Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 43,37g | Kohlh: 142,66g.
Frühstück: Семечки, Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный). Mittagessen: Картофель Фри, Сухофрукты, Хлеб Черный, VICI Snow Crab. Abendessen: Ананас, Rimi Cream Cheese 20%. Snacks/Sonstiges: VICI Snow Crab, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katerynayasu's Gewichtsverlauf
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