Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 124,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Gervais Kräuterquark - Original, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn, Milsani Joghurt 3,5%, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. Mittagessen: Freshona Bio Gemüsepfanne Französische Art, Gut & Günstig Puten Geschnetzeltes, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Oryza Natur & Wildreis. Abendessen: Milbona Gratin-Käse Light. Snacks/Sonstiges: Corny Free Nuss-Nougat, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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viktoriaiv1984's Gewichtsverlauf
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