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So bleiben noch 2 kg zum Abnehmen für den Juli... perfekt!
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60,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 166,87g.
Frühstück: miree Miree mit Wildem Bärlauch, Körnerbrot. Abendessen: Süße Zwiebeln, Freshona Cornichons, Tomaten, Chillisauce, P&W Hamburger Sauce, Valess Vegetarische Burger, Harry XXL Burger Brötchen. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Trolli Saure Glühwürmchen, Mangos, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jminuszehn's Gewichtsverlauf
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