Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
|
53,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 92,38g | Eiw: 111,53g | Kohlh: 143,58g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное. Mittagessen: Сырники. Abendessen: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Snacks/Sonstiges: Ikea Соус Горчичный с Хреном, Лосось на Гриле, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|