Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 92,16g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: Sölde Koch-Hinterschinken, Milsani Reine Buttermilch, Schneekoppe Agavendicksaft, Kaffee, Rapsöl, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Beste Ernte Peperoni Mild, Strauchtomaten, Kaufland Grüne Paprika, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Rote Paprika, Goldähren Wraps Weizen. Abendessen: Freshona Rahmspinat, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Schmitz Gekochter Schinken. Snacks/Sonstiges: Choceur Feinherb Nuss, Aldi Trauben Kernlos, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Schlagsahne, Lidl Plattpfirsich. mehr...
|
Zunahme von 6,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chriwusel's Gewichtsverlauf
|