Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 40,60g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 154,88g.
Frühstück: Chobani Nonfat Blood Orange Greek Yogurt. Mittagessen: Noodles & Company Chicken Noodle Soup (Regular). Abendessen: Shrimp Fried Rice, Trader Joe's Beef Tenderloin Stir Fry with Vegetables . Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. mehr...
|
Verlust von 7,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|