Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 158,93g.
Frühstück: Half and Half Cream, Toasted Rye Bread , Fried Potatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Mittagessen: Great Value Party Mix. Abendessen: Compliments Roasted Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Goodnorth Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Strawberries, Breyers Pralines & Cream Ice Cream. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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