Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 285,19g.
Frühstück: SPAR Сахар Вареный, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Abendessen: Велком Грудинка Домашняя, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Спагетти, Сыр. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Коровка, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Лента Сухарики Весовые, Лента Козинаки Восточные, Пятерочка Сахар. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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RomanDryakin's Gewichtsverlauf
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