Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 79,53g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 206,60g.
VorFrühstück: Mango, Calavo Avocado, Syrniki. Mittagessen: Dynasty Sesame Seed Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Peet's Coffee & Tea Lentil Salad, Trader Joe's Marinated Beet Salad, Russian Salad. Abendbrot: Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande). Nachtmahl: Snap Kitchen Spaghetti Turkey Bolognese. Snacks/Sonstiges: Dole 100% Pineapple Juice (6 oz). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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filichkina.o's Gewichtsverlauf
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