Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2014
79,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2014:
2340 kcal Fett: 107,63g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 240,98g.   Frühstück: Овсяное Печенье, Сосиска в Тесте, Гейнер, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Вареное Яйцо, Макароны по Флотски. Abendessen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Окраина Холодец Куриный. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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