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30/06
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Bolacha Água e Sal. Mittagessen: Zaffari Batata Doce Assada , Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Chuchu Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Presunto Picado, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vitha.oliveira's Gewichtsverlauf
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