Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 11,37g | Eiw: 12,94g | Kohlh: 53,59g.
Frühstück: Leche Entera, El Trigal Tostadas Integrales. Mittagessen: Sopa de Verduras, Caldo de Carne. Abendessen: Té Verde, Peras. mehr...
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2028 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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marianajuarez1919's Gewichtsverlauf
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