Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 82,14g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 191,37g.
Frühstück: Milla Белый Сыр, Ашан Хлеб Черный Русский. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Макароны Жареные. Abendessen: Две Палочки Чуррос , Гост Мороженое в Вафлях. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mehr...
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1544 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Milatusia's Gewichtsverlauf
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