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Trotz Burger gestern im Defizit und jetzt das... Das ist nicht schön, liebe Waage. 🤬
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62 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 113,69g.
Frühstück: Tomaten, Bangs Ingwer Shot, Kinder Schoko-Bons, Fleischsalat, Gekochtes Ei, REWE Brötchen (60g). Abendessen: Pesto, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Jminuszehn's Gewichtsverlauf
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