Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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49 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 46,55g.
Frühstück: Якобс Кофе Растворимый, Сушки, Окрошка на Кефире. Mittagessen: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Колбаса Домашняя, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (без Кожуры), Колбаса Домашняя. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olesyazavoistayaa's Gewichtsverlauf
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