Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2011
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 206,34g.
Frühstück: The Original & Best Corn Flakes, Cinnamon Bun Coffee Creamer, 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Garlic Chicken Spring Rolls. Abendessen: Cut Green Beans, Complete Meals - Chicken with Cheesy Rice & Broccoli. Snacks/Sonstiges: Mints, Thin Mint Cookies, Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Beverage. mehr...
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2147 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Child Care - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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deb_bluerose's Gewichtsverlauf
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