Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 10,75g | Eiw: 11,17g | Kohlh: 94,95g.
Frühstück: Leti Хрумченье, Зеленый Чай, Грейпфрут. Mittagessen: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden und 4 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alevtinapiskunova's Gewichtsverlauf
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