Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 86,06g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Mittagessen: Лента Вишня , Избенка Сырок Творожный Глазированный, Лента Шницель Капустный, Борщ со Свининой, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны, Bridel Сыр Козий Snack, Помидоры, Мираторг Куриные Крылья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Семушка Кедровые Орехи, Filippo Berio Бальзамик. Snacks/Sonstiges: My Sweets Желе, Снежное Лакомство Эскимо, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|