|
Всем привет! Меня зовут Катя, после вторых родов набрала 20 кг, сейчас в процессе похудения🤪 скинула уже 10, ещё предстоит 5кг, а там посмотрим.
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 87,50g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 140,31g.
Frühstück: Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Творог 5%, Гранола. Mittagessen: Белая Корова Масса Творожная с Изюмом, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
|
1734 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|