Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 160,79g.
Frühstück: Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Говядина в/К, Глобус Шейка Запеченная , Хохланд Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый. Abendessen: Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Глобус Говядина в/К, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш, Черешня, Нектарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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antonova12's Gewichtsverlauf
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