Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 82,44g | Eiw: 106,51g | Kohlh: 200,07g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Малина, Банан. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Кускус. Abendessen: Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mąлoeжką's Gewichtsverlauf
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