Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
71,4 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2021:
1233 kcal Fett: 52,92g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 138,39g.   Frühstück: Kellogg's Mini-Wheats, Raisin Bran, 1% Fat Milk, Half and Half Cream. Mittagessen: Potato Chips. Abendessen: Brown Gravy, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Haddock. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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